Allena con Me

Potrete trovare alcuni esercizi , ma nessuna proposta sarà in nessun senso una “formula magica”. L’ idea è che ogni necessità possa essere approfondita nei corsi di aggiornamento e negli incontri, ma sicuramente quì potrete trovare e capire alcuni principi e principi correlati in scala della metodologia, che non è altro il frutto di una continua ricerca dei dettagli legati all’ allenamento, a livello globale.

Lezione 1

testo di presentazione lezione da scrivere …..




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Lezione 2

testo di presentazione lezione da scrivere …..




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